Orbán Viktor korábban már elkezdett egy saját maga által összeállított edzéstervet, de egy sérülés miatt másfél évig nem tudta folytatni a rendszeres mozgást. Most azonban ismét teljes erőbedobással edz, heti négy-öt alkalommal végez kettlebell-gyakorlatokat, amelyeket a szo*jet ha*sereg egyik legjobb erőnléti eszközeként tartottak számon.
A kettlebell-gyakorlatok mellett Orbán Viktor étkezésére is fokozott figyelmet fordít. Korábban elismerte, hogy jó étvágya van, ezért most tudatosan próbál egészségesebben táplálkozni. A nyári időszak kedvezett neki, mivel a nagy melegben könnyebb volt kevesebbet enni, de az őszi időszak nagyobb önfegyelmet igényel, mivel ilyenkor hajlamosabb nehezebb ételeket fogyasztani.
A hír nem ért véget! Folytatáshoz használd a KÖVETKEZŐ OLDAL gombot!
