admin A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság arra kér mindenkit, aki az országban tartózkodik, hogy a forróságban fordítsanak különös figyelmet egymásra. Javasolják a folyadékbevitel növelését, az elvesztett sók és elektrolitok (nátrium, kalcium, kálium, magnézium) pótlását. Kerülni kell a kávé, az alk/hol, valamint a magas koffein- és cukortartalmú italok és a zsíros ételek fogyasztását. Fontos, hogy 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk közvetlen napsütésben, és védekezzünk a leégés ellen megfelelő ruházattal és napvédő szerekkel.
Ekkor jön az igazán kemény kánikula:
A hír nem ért véget! Folytatáshoz használd a KÖVETKEZŐ OLDAL gombot!
