A mindkét oldalon, a koponya és a gerinc találkozásánál lévő GB20 nevű akupresszúrás pontok nyomása segít a vérnyomás mérséklésében.
Ha ezeket az akupontokat a hüvelykujjal egyszerre, mérsékelt nyomással nyomjuk meg, az mindössze egy-két perc alatt enyhíti a magas vérnyomás okozta fejfájást. Ezen túlmenően, ha ezt a két nyomáspontot öt percen keresztül mérsékelt nyomással nyomjuk, az jelentősen enyhíti, sőt, akár meg is szünteti a megemelkedett vérnyomás okozta fejfájást.
A hír nem ért véget! Folytatáshoz használd a KÖVETKEZŐ OLDAL gombot!
Magas vérnyomás lehúzása házilag folyadékpótlással A magas vérnyomást gyakran a vízhiány okozza. Egyszerűen nem iszol eleget. Ha nincs is ideje inni, vagy elfelejt inni, a szervezete a vérnyomás emelk
Rostok Fogyasszunk sok-sok zöldséget, gyümölcsöt, és melléje igyunk napi 5-6 pohár friss vizet. Fogyasszunk kevesebb kávét, inkább teázzunk. Mozgás Minden nap mozgassuk meg testünket, ízületeinket, cs
A rák egy ravasz kórság, és sok változata hosszú ideig csendesen fejlődik, tünetmentesen. Ez igaz a tüdőrákra is, ahol a tünetek csak később, az állapot előrehaladtával jelennek meg. Azonban kiemelten