Teljesen megszüntetni sajnos nem lehet, mert ez a természetes öregedés része. Van azonban néhány módszer, amellyel csökkenthetjük. Először is, a rendszeres tisztálkodás kulcsfontosságú a frissesség fenntartásához. Idősebbeknek ajánlott inkább zuhanyozni, mint fürdeni, enyhe tisztítószereket használni, és figyelni a bőr hidratálására.
Másodszor, ügyeljünk a ruházatunk és lakástextíliáink tisztaságára. Az ágyneműk és ruhák gyakori mosása, valamint a kárpitozott bútorok és szőnyegek tisztítása segíthet megelőzni a szagok felhalmozódását az otthonunkban. Érdemes az étrendet is átgondolni: csökkentsük a zsíros ételek fogyasztását, és inkább a párolt vagy főtt zöldségeket részesítsük előnyben.
VIA magyarhirlap /Liferu
